DEFENDRE C’EST :
Bloquer le mouvement du ballon. Prendre l’axe du ballon
Jouer avec l’espace en prenant la largeur
Jouer l’homme en montant ensemble
Récupérer le ballon (solution la plus favorable)
Bien entendu chaque secteur défensif doit faire l’objet d’un travail bien distinct.

Dans cet exercice nous allons défendre autour des fixations
Répartition des rôles de chacun
1. L’homme de base.
2. Leader droit
3. Leader gauche

Objectif : Ne pas se faire « prendre » à l’intérieur
Le même groupe défensif enchaîne les 4 ateliers
Les attaquants sont libres quant à l’utilisation du ballon pourvu qu’ils jouent autour des regroupements
Autoriser pour le transmetteur les feintes de passes